怎样控制癫痫病不再发作呢

治疗癫痫病首先就是要控制癫痫病不发作，只要在治疗的控制下不出现发作的情况，就可以在1到2年之后停止服药。而且控制癫痫病跟日常的护理也有很大的关系。

在采用药物治疗癫痫病时，要坚持服药。就算癫痫病没有出现发作的情况也需要坚持服药，具体停药的时间还需要根据医生的安排来行事。有些患者认为抗癫痫药物有很大的副作用，因此宁可发作几次也不愿意吃药。

其实，发作一次所造成的损害比起西药抗癫药物副作用来要不知多少倍。另外，我们也要预防引起癫痫的原因和诱发因素。如头外伤、全身性炎症、脑部感染、孕期感染、近亲结婚、怀孕期间饮酒、吸烟、高热，剧烈惊吓等。

那么，日常生活中怎么预防癫痫病发作?一般来说，预防癫痫病具体包括以下几个步骤：

1、足够的睡眠：确保有足够的睡眠，如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。

2、勿大量饮水及多盐：癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此，减少食量，勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则。

3、避免刺激性食物：避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。

患上癫痫病其实并不可怕，可怕的是患者不及时的治疗，造成了癫痫病难治的局面。治疗癫痫一定要选择一家正规的癫痫病医院，这样对自己的健康才有保障。